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過去の恋のトラウマを乗り越えて、新しい恋を見つけるために今すぐ出来る事

   

別れも体験したけれどそろそろ次の恋をはじめたい…そう思っていてもなかなか次のステップに踏み出せない。
気になる相手はいるけれど、アプローチしてつきあうほどの気持ちが出ない。
もしかしたらそれはあなた自身が変化することを拒んでいるのかもしれません。
どうしたら過去の辛い恋をひきずったまま、新しい恋を迎えることが出来るのかを考えていきます。

自分が過去にとらわれていないかを客観的に知る

まずこれまでにあなたがつきあってきた男性とのあなたが「こうあるべき」という特定の「縛り」を自分自身で
つくっていないでしょうか?
その縛りが、別れてしまった後の現在でも知らず知らずのうちにあなたの考えを限定して、視野を狭めているという可能性も
あるのです。

具体的にどんな見直し方があるかをあげていきます。

まず見た目からチェック

最初にすべきことはあなた自身の容姿のチェックです。
まずファッションは?
元の彼と付き合っていた頃に行くようなデートの服装のままになっていませんか?
もしそうなら思い切って捨ててしまいましょう。
髪型も同じこと。
彼の趣味に無意識に合わせてカラーリングや長さもそのままになっていたりしないですか?

カタチを変えて中身も変える

見た目が変わればなんとなくメンタルも変化していくはずです。
行ったことのないカフェに立ち寄ってみたり、違う趣味に興味がわいてきたり。
新しい恋人をつくるということは新しい世界をまた一から作りなおすということなのです。

おわりに

もしできるなら親しい友人や家族に自分はどう変わればよいのかをきいて、新しい環境を知るためにも旅行に出かけるというのもよい方法です。
新しい出会いはすぐそこまできています。
後はあなたにその準備ができているかどうかなのです。



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